DICTIONARY
用語集
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用語集
ストレス
外部から受けた刺激を指す言葉です。物理的に刺激を受けた場合や精神的に刺激を受けた場合に、過剰な負荷がかかることを言い、溜め込んでしまうと自律神経の乱れに繋がり、不眠症やだるさが続くといった症状が現れます。
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